国立Ｊｒテニスアカデミーブログ 国立Ｊｒテニスアカデミースタッフのブログです

先日サンデーナイトJrトーナメントの「学生オープン」の部が行われました


試合は自分を映す鏡だと思います

試合に勝ちたければ自分を知る事がとても大切です！
参加したみんなには弱い自分も強い自分も全部さらけ出してそしてそれらを見つめ直して成長してもらいたいと思います

　　　　大会結果
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　　　　今後のスケジュール
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６月期の練習テーマは

ベーシック　　サーブ
チャレンジャー　　攻める、守るの判断
です


サーブは今月のトレーニングテーマのボール投げとリンクしています
しっかりとトロフィーポーズを作って力強いサーブが打てる様に頑張りましょう


チャレンジャーの攻める、守るの判断は
ラリーの中でポジションや打点によって自分が打つボールを判断する練習です

近年のテニスは年々進化し、ボールスピードや展開が早くなっています
その中で素早く正確な判断をする事がとても重要になっています

かの松岡修造さんはトレーニングの一環でレストランで食事をする際、メニューを開いて注文する品を数秒で決めていたらしいですよ


それ位決断力が大事という事ですねｗ



今月もみなさん頑張りましょう

６月期のトレーニングテーマは

ベーシック　　　 　ボール投げ（サービス編）
チャレンジャー　　切り返しのフットワーク

ボール投げはサーブの基本です
肘が落ちない様に遠投しましょう


切り返しのフットワークはテニスにおいてとても重要な動きです
母肢球（親指の付け根）で踏ん張ると早く動く事ができます

ちなみにテニスプレイヤーの靴の裏は基本的に母肢球の辺りしか擦り減らないんですよ
みんなのテニスシューズはどうかな

インドアのJrレッスンが変わって２ヶ月経ていまさらながらの自己紹介です

月、火、水、木、土のベーシックでレッスンをやらせていただいている、廣野　哲丸です
自己紹介ということなので、ありきたりな形式ですがまずは趣味から…
って言ってもここでは記すにはちょっと場違いなので、知りたい方は私に声をかけて下さい


レッスンに関して、テニスを楽しんで上手になってもらえたらと思っています